Hankala potilas vai hankala sairaus



Kirja ja terveysblogi huonosti tunnetuista pitkäaikaissairauksista

January 11, 2014
by Maija Haavisto
21 Comments

Mitä vikaa on foolihapossa?

Nyt on “folic acid awareness week” eli foolihappotietoisuusviikko. Ihan ensiksi voisi aloittaa siitä, että foolihappo ei (yleisestä väärinkäsityksestä huolimatta) ole ihmiselle välttämätön aine (toisin kuin metyylifolaatti), vaan monelle jopa haitallinen, ja siksi se pitäisi minusta kokonaan kieltää. Avainsana tässä on … Continue reading

December 31, 2013
by Maija Haavisto
1 Comment

Terveysvuosi 2013

Kirjoitin jälleen aiempien vuosien tapaan yhteenvedon terveysvuodesta 2013, niin omalta kohdaltani kuin yleisemminkin. Pari kuukautta sitten julkaistiin uusi tietokirjani Uusia hoitoja autoimmuunisairauksiin. Hiljattain julkaistiin myös uusi romaanini Häpeämätön, joka käsittelee Ehlers-Danlosin oireyhtymää. Vuoden terveysuutiset ja -tapaukset En osaa sanoa, mikä … Continue reading

December 3, 2013
by Maija Haavisto
15 Comments

Kaikki B12-vitamiini ei ole samaa

Viime viikolla arvostelin erinomaisen kirjan Could It Be B12, joka käsittelee B12-vitamiinin puutosta. Tämä on eräänlainen jatkopostaus sille, kun alkuperäinen teksti venyi niin hurjan pitkäksi. Kirjassa käsitellään sitä, että hydroksikobalamiini on tehokkaampaa kuin syanokobalamiini ja metyylikobalamiini todennäköisesti vieläkin tehokkaampaa. Erään … Continue reading

November 27, 2013
by Maija Haavisto
257 Comments

Mitä kaikkien pitäisi tietää B12-vitamiinin puutoksesta

Monet pitävät Sally M. Pacholokin ja Jeffrey J. Stuartin teosta Could It Be B12? lääketieteen klassikkona, eikä tämä välttämättä ole kaukaa haettua. Ainakin on selvää, että kaikkien lääkäreiden, alasta riippumatta, pitäisi lukea tämä kirja. B12-vitamiinin puutos on erittäin yleinen ongelma, … Continue reading

September 28, 2013
by Maija Haavisto
23 Comments

Kognitiivisiin vaikeuksiin on monia hoitoja

Nootroopit eli kognitiota parantavat aineet eli “älylääkkeet” ovat yksi kaikkein huonoimmin tunnettuja lääkeryhmiä, joita itse soisin käytettävän paljon enemmän. Ne voivat helpottaa muistin ja keskittymiskyvyn ongelmia, joita monet muutkin pitkäaikaissairaudet kuin vain muistisairaudet voivat aiheuttaa. Useimmat nootroopit ovat myös hyvin … Continue reading

September 19, 2013
by Maija Haavisto
9 Comments

Pysyn kaukana Herbalifestä

Minulta on kysytty tänä vuonna useita kertoja mielipidettä Herbalife-tuotteisiin. Herbalifehän on verkostomarkkinointifirma, joka myy useita erilaisia tuotteita, mm. yrttivalmisteita ja laihdutusjuomia. Suhtaudun hyvin negatiivisesti verkostomarkkinointiyrityksiin. Niitä voi pitää pyramidihuijauksina ja niiden tuotteet ovat yleensä hyvin kalliita ja kyseenalaisesti markkinoituja. Vaikka … Continue reading

August 20, 2013
by Maija Haavisto
0 comments

Kaikki pököt pesään MS-taudissa

Lisäravinteilla tehdyt tutkimukset ovat usein pieniä ja monesti esimerkiksi MS-taudissa havaitut edut eivät muodostu tilastollisesti merkitseviksi, vaikka hoidosta apua olisikin. No, tämä tutkimus toivottavasti ainakin saa apua. Terry Wahls on lääketieteen professori Iowan yliopistossa, joka tutkimusta tekee. Hän sairastaa itsekin … Continue reading

October 25, 2012
by Maija Haavisto
2 Comments

Lähes kaikki D-vitamiinivalmisteet huijausta

Netissä on – syystäkin – herättänyt kovasti keskustelua Ylen Akuutin teettämä D-vitamiinivalmisteiden vertailu. Suuressa osassa valmisteita oli D-vitamiinia reilusti vähemmän kuin purkin kyljessä luki, joissain ei jopa lainkaan. Sinänsä tulos ei ole yllättävä. Se muistuttaa siitä, että lisäravinteiden kohdalla ei … Continue reading

August 17, 2012
by Maija Haavisto
0 comments

Synteettiset vs. luontaiset vitamiinit

Yleinen kiistakysymys on, ovatko synteettiset vitamiinit yhtä hyviä kuin ruoasta saatavat – vai voiko niistä olla jopa haittaa. Joskus näkee väitettävän jopa, että synteettinen C-vitamiini olisi huonoa tai jopa vahingollista, vaikka kyseessä on sama askorbiinihappo tai sen suola (suoloissa on … Continue reading

May 18, 2012
by Maija Haavisto
0 comments

Piikki pistävä

Olen kirjoittanut neulakammosta aiemmin, mutta nyt omia kokemuksiani neuloista. Vuosien haaveilun jälkeen sain viime viikolla vihdoin kokeiluun B12-vitamiini-injektiot. B12:lla hoidetaan paitsi ko. vitamiinin puutosta, myös useita neurologisia sairauksia, kuten MS-tauti ja CFS/ME. Se mm. vähentää nitrosatiivista stressiä, tehostaa joitain immuunijärjestelmän … Continue reading