Hankala potilas vai hankala sairaus



Kirja ja terveysblogi huonosti tunnetuista pitkäaikaissairauksista

December 9, 2017
by Maija Haavisto
0 comments

Ruokavaliolla tulehduksellisten suolistosairauksien kimppuun

Kun kuulin ensimmäisen kerran SCD:stä (specific carbohydrate diet) ehkä kymmenen vuotta sitten, suhtauduin siihen hyvin epäilyksellä. Oli toki järkeenkäypää, että tulehduksellisia suolistosairauksia, Crohnin tautia ja haavaista paksusuolentulehdusta eli colitis ulcerosaa voitaisiin hoitaa ruokavaliolla, joka vaikuttaisi suoliston bakteeriflooraan. Lähes 100 vuotta … Continue reading

August 15, 2014
by Maija Haavisto
3 Comments

Ruisleipää vai nallekarkkeja?

“Valkoisia jauhoja” on haukuttu jo pitkään, mutta eivät ne muutkaan jauhot välttämättä niin paljoa parempia ole. Ainakin jos mietitään esimerkiksi glykeemistä indeksiä. Glykeeminen indeksi eli GI viittaa siihen, miten paljon tietty ruoka-aine keskimäärin nostaa verensokeria. Glukoosin arvo on 100 ja … Continue reading

August 14, 2012
by Maija Haavisto
28 Comments

Elämää hypoglykemian kanssa

Briteissä tämän viikon on julistettu olevan ensimmäinen “hypo awareness week”. Viikko keskittyy kuitenkin ainoastaan diabeetikoiden alhaiseen verensokeriin, ei muuhun hypoglykemiaan, vaikka sekin voi heikentää elämänlaatua merkittävästi ja joissain tapauksissa olla jopa kohtalokasta. Olen kärsinyt hypoglykemiasta nelisen vuotta ja se on … Continue reading