Hankala potilas vai hankala sairaus



Kirja ja terveysblogi huonosti tunnetuista pitkäaikaissairauksista

January 12, 2016
by Maija Haavisto
0 comments

Kaikki tuhoaa suoliston, tai ehkä ei kuitenkaan

Olen perehtynyt varsin paljon autoimmuunisairauksiin ja niiden hoidossa käytettyihin ruokavalioihin, mm. siksi että edellinen kirjani käsitteli autoimmuunisairauksia ja seuraava käsittelee ruokavalioita. Suolistolla on eittämättä iso rooli autoimmuunitaudeissa, muissakin kuin tulehduksellisissa suolistosairauksissa. Tätä korostavat varsinkin paleoruokailijat. Hesarin luetuimmissa jutuissa oli monta … Continue reading

December 27, 2013
by Maija Haavisto
0 comments

Oliiveissa on monia terveysvaikutteisia aineita

Oliiveissa on useita erilaisia terveellisiä aineita. Vaikka ei pitäisi oliivien mausta (kuten allekirjoittanut, joka suostuu syömään niitä vain tapenadessa), niitä voi silti käyttää oliiviöljynä ja oliivinlehtiuutteena. Olen törmännyt useita kertoja sellaiseen käsitykseen, että oliiviöljy sisältäisi omega-3-rasvoja, kun kerran sitä suositellaan … Continue reading

August 14, 2012
by Maija Haavisto
28 Comments

Elämää hypoglykemian kanssa

Briteissä tämän viikon on julistettu olevan ensimmäinen “hypo awareness week”. Viikko keskittyy kuitenkin ainoastaan diabeetikoiden alhaiseen verensokeriin, ei muuhun hypoglykemiaan, vaikka sekin voi heikentää elämänlaatua merkittävästi ja joissain tapauksissa olla jopa kohtalokasta. Olen kärsinyt hypoglykemiasta nelisen vuotta ja se on … Continue reading

January 30, 2012
by Maija Haavisto
3 Comments

Huonoja uutisia karppaajille

Ah, ravitsemustiede, tuo ala, jolla jokainen tutkimus kumoaa edellisen, eikä kukaan ole samaa mieltä mistään, paitsi että kaikki aiheuttaa syöpää ja kaikkeen kuolee. Eikös se niin monen mielestä mene? Erään tuoreen tutkimuksen mukaan joissain isommissa leikkauksissa näyttää olevan selvästi eduksi … Continue reading

November 4, 2011
by Maija Haavisto
4 Comments

Ihana kamala karppaus

D-vitamiinit ja omega-3:t ovat jääneet taka-alalle, nyt Suomen media rakastaa karppausta. Se on ihanan polarisoiva aihe, johon monella on vankka henkilökohtainen kanta. Syötkö höttöhiilaria vai veristä pihviä, täysjyväruisleipää vai ihrassa paistettua pekonia? Tutkimustulokset näyttävät ristiriitaisilta, toiset asiantuntijat pelottelevat sillä kuin … Continue reading